Hangi fasulye daha sağlıklı? Siyah fasulye mi, lacivert fasulye mi; kazanan hangisi? Beslenme açısından, ikisi de eşit. Her iki fasulye de besin açısından yoğun ve diyetinize eklemeye değer. Sağlık yararları açısından, her ikisi de obezite, diyabet, kanser ve kalp hastalığı olasılığının daha düşük olmasıyla ilişkilendirilmiştir.13 Eyl 2024Siyah fasulye mi, lacivert fasulye mi; kazanan hangisi? Beslenme açısından, ikisi de eşit. Her iki fasulye de besin açısından yoğun ve diyetinize eklemeye değer. Sağlık yararları açısından, her ikisi de obezite, diyabet, kanser ve kalp hastalığı olasılığının daha düşük olmasıyla ilişkilendirilmiştir. En kaliteli kuru fasulye hangisi? İri kuru fasulye lezzet açısından daha çok tercih…
Yorum Bırak