Biber salçası kilo yapar mı? Biber salçası düşük kalorili bir besindir. Uzmanların diyet sırasında tüketilmesini önerdiği biber salçası sadece kilo almaya değil, kilo vermeye de yardımcı olur. 1 yemek kaşığı (10 gr) biber salçası ortalama 13 kalori içerir. 1 Kaşık biber salçası Kaç Kaloridir? 1 yemek kaşığı domates salçası 13 kaloridir. Diyette salçalı yemek yenir mi? Domates salçalı makarna diyet yaparken dikkatli tüketilmesi gereken bir besindir. Domates salçasının içeriği ve miktarı önemlidir. Şeker içeriği yüksek hazır domates salçalarından uzak durun ve bunun yerine ev yapımı, doğal domates salçası kullanın. Bu daha sağlıklı bir alternatiftir. Biber salçası sağlıklı mı? Antioksidan deposu:…
Yorum Bırak